Музыка Мозга

 

Вопросы


 

 

1. Что такое Музыка мозга?

Это высокоэффективный метод лечения больных с неврологическими и психическими заболеваниями, а также повышения адаптации здоровых людей, основанный на прослушивании музыки, полученной путем преобразования биоэлектрической активности мозга (электроэнцефалограммы - ЭЭГ) пациента.

2. Как записывается Музыка мозга?

Музыка мозга записывается с использованием специального компьютерного оборудования. На голову пациента накладываются электроды, и в течение 5 минут производится запись ЭЭГ. В это время пациент находится в расслабленном бодрствовании с закрытыми глазами. Кроме того, проводится краткое психологическое тестирование, направленное на уточнение особенностей сна человека и его личности. В дальнейшем в специализированном центре записанная ЭЭГ преобразуется в музыку с использованием специального алгоритма, разработанного в 1991 году профессором ММА им. И. М. Сеченова, доктором медицинских наук Я. И. Левиным. Полученная музыка записывается на аудиокассету или CD-диск, и пациент прослушивает ее в соответствии с индивидуальными рекомендациями.

3. Можно ли записать Музыка мозга дома?

Это возможно при условии выезда на дом специально подготовленного врача с комплектом оборудования.

4. Как действует Музыка мозга?

До конца механизмы влияния Музыки мозга неизвестны. Можно лишь сказать, что это сочетание биологической обратной связи, резонансной терапии и музыкотерапии, когда мозг "распознает" свои колебания, за счет чего улучшается функциональное состояние мозга.

5. Доказана ли эффективность Музыка мозга?

Да, так как в течение нескольких лет (1992-98 гг.) проведены специальные исследования по международным стандартам с привлечением ведущих специалистов-медиков из Москвы, Санкт-Петербурга и Лиона. Метод помог тысячам пациентов и здоровых людей.

6. Это разрешенный метод?

Метод официально одобрен и разрешен Минздравом РФ, сертификат Минздрава РФ №223 от 07.02.1997.

7. В каких странах, кроме России, врачи применяют Музыку мозга?

Метод широко применяется во Франции, Швейцарии, Италии, Израиле.

8. Что напоминает Музыка мозга по звучанию?

Стиль и ритм музыки совершенно различны. У кого-то может напоминать произведения Скрябина, Шнитке, у кого-то Моцарта.

9. Если собственная Музыка мозга не понравится, а возможно и будет неприятна, поможет ли она?

Наши исследования позволяют утверждать, что музыкальные пристрастия (нравится музыка или не нравится) не влияют серьезным образом на положительный лечебный эффект.

10. Можно ли записать не фортепианную, а органную, скрипичную и т. д. интерпретацию Музыки мозга?

Да, это возможно и зависит от вашего желания, но клиническая эффективность доказана для фортепианного произведения.

11. Не проще ли использовать для лечения обычную классическую или популярную музыку?

Возможно, это и проще, но доказано, что Музыка мозга многократно эффективнее.

12. Один ли вариант музыки предлагается для прослушивания?

Предлагается 2 варианта - активирующая и релаксирующая, каждая из которых прослушивается в соответствии с индивидуальными рекомендациями.

13. Как часто можно использовать активную запись?

Не вызовет ли частое ее применение перенапряжения мозга? Активационную запись нужно использовать столь часто, как это рекомендовано специалистом.

14. Может ли процедура вызвать неприятные явления или побочные эффекты?

За 8 лет использования Музыки мозга у более чем у 3 тысяч пациентов и здоровых людей побочные эффекты и неприятные явления отмечены не были.

15. Тяжело ли после Музыки мозга просыпаться утром?

Утреннее пробуждение после вечернего прослушивания релаксационного варианта ММ легкое, без чувства разбитости и вялости. Утреннее прослушивание активационной музыки усиливает и пролонгирует практически на весь день утреннюю бодрость.

16. Не опасно ли то, что мозг как бы "беседует" сам с собой?

Нет, так Музыка мозга показана пациентам без органических поражений мозга.

17. Не зомбирование ли это?

Это исключено: запись производится подготовленными специалистами, имеющими право преобразовывать только Вашу электроэнцефалограмму. Специальные исследования демонстрируют, что Музыка мозга не влияет на здоровых людей в условиях отсутствия их активной деятельности (например, если человек хорошо спит, Музыка мозга не оказывает воздействия на его сон).

18. Может ли Музыка мозга избавить детей от энуреза?

Да, может. Проведено специальное исследование, которое продемонстрировало эти возможности в сочетании с психотерапией без применения других (фармакологических) методов лечения.

19. Облегчает ли Музыка мозга состояние при болезни Паркинсона?

Да. Она положительно влияет на такие проявления болезни Паркинсона, как скованность и гипокинезию, а также снижает часто повышенный у этих пациентов уровень депрессии.

20. Как влияет Музыка мозга на потенцию?

Положительно. Уменьшая тревогу, депрессию и нормализуя сон, Музыка мозга естественно улучшает возможности интимной жизни у мужчин.

21. Поможет ли метод снять экзаменационный стресс у школьника или студента?

Да. Одно из первых наших исследований было проведено по подготовке студентов к экзаменам. Причем, мы выбрали тех студентов, которые любят готовиться в последний день. Прослушивая активационную музыку мозга, они сдали экзамен в среднем по группе на балл лучше, чем обычно. Мы сознательно выбрали троечников, так как с отличниками не увидели бы никакого эффекта.

22. Полезно ли прослушать Музыку мозга до предполагаемого стресса?

Да. И мы часто рекомендуем это здоровым людям, особенно занимающимся операторской деятельностью, то есть перерабатывающих информацию в условиях сжатого периода времени, а также спортсменам и спецконтингенту.

23. Может ли Музыка мозга повысить работоспособность, увеличить творческий потенциал?

Несомненно, и на этот счет были проведены специальные исследования, которые показывают существенное повышение работоспособности при прослушивании Музыки мозга по индивидуальным рекомендациям.

24. Можно ли применять Музыку мозга, если проходишь курс другого лечения (лекарствами, фототерапией и т. д.)?

Музыка мозга дружественна по отношению к другим методам лечения. Она может сочетаться как с лекарственными, так и с нелекарственными методами лечения. Нередко мы применяем такое сочетание у больных с тяжелым течением депрессии, когда назначаем Музыку мозга с антидепрессантами, у больных с тяжелой тревогой, когда сочетаем противотревожные лекарства с Музыкой мозга и т. д.

25. Сократится ли с лечением Музыкой мозга прием дорогостоящих сильнодействующих препаратов?

Как правило, прием лекарств можно сократить в 2 и более раз.

26. Может ли Музыка мозга совсем заменить прием лекарств?

Это возможно, но не абсолютно во всех случаях.

27. Поможет ли Музыка мозга при адаптации к климатическим и часовым поясам?

Поможет, хотя специальные исследования у людей, часто перелетающих часовые пояса, находятся в процессе работы. Наши первые результаты очень обнадеживают.

28. Помогает ли Музыка мозга адаптироваться к ночной работе?

Да, так как прослушивание активационной музыки мозга позволяет активнее действовать в условиях сменной и ночной работы, в то время как релаксирующая Музыка мозга позволяет быстрее восстановиться после дежурства.

29. Снижает ли метод метеочувствительность?

Лишь в определенной степени.

30. Улучшает ли Музыка мозга аппетит?

Никаких специальных данных на этот счет у нас нет, однако небольшая группа пациентов, находившихся в процессе похудания, отметила, что Музыка мозга способствовала процессу похудания.

31. Меняется ли характер снов после курса лечения? Становятся ли они более яркими, более скучными или вообще ничего не снится?

В процессе прослушивания Музыки мозга нормализуется структура сна у больных с нарушениями сна, при этом восстанавливается и фаза быстрого сна, которая по-другому называется "сон со сновидениями". Если пациента мучили кошмарные сны, то они могут исчезнуть или существенным образом уменьшиться.

32. Будут ли сниться эротические сны?

Если для пациента проблема эротики очень важна, то Музыка мозга вряд ли сможет заменить сексуального партнера. Если же у него есть психогенные нарушения потенции с выраженной тревогой, депрессией, нарушениями сна, то, нормализуя последние, Музыка мозга улучшит потенцию.

33. Можно ли с помощью Музыки мозга "программировать" сны, видеть во сне то, что хочется?

Пока еще это невозможно.

34. На кого Музыка мозга действует лучше: на "сов" или "жаворонков"?

Она одинаково эффективна для тех и других, но применяется по разным схемам.

35. Какова продолжительность сеанса, сколько требуется сеансов в день, какова длительность курса?

Продолжительность сеанса прослушивания релаксирующей Музыки мозга варьирует от 5 до 12 минут, и это зависит от характера электроэнцефалограммы (ЭЭГ), продолжительность активирующей Музыки мозга - от 50 секунд до 3 минут, что также определяется характером ЭЭГ. Количество прослушиваний рекомендуется индивидуально и определяется следующими показаниями: характером ЭЭГ, результатами психологического тестирования (нарушения сна, уровень депрессии), которое проводится перед записью ЭЭГ. Длительность лечебного курса также вариабельна - от однократного прослушивания (что мы иногда рекомендуем здоровым людям) до месячного курса, как это бывает у людей, страдающих депрессией, тревогой, наркоманией.

36. Можно ли сделать дополнительный сеанс Музыки мозга, чтобы снять неожиданный стресс?

Возможно, и это оговаривается в индивидуальных рекомендациях.

37. Какое положение - лежа, сидя и т. д. лучше принять во время сеанса?

Надо занимать удобное для вас положение, но если это релаксирующая Музыка мозга, рекомендованная к прослушиванию перед сном, лучше это делать лежа в постели. Если же вам предстоит стресс или спортивные соревнования, вы будете прослушивать Музыку мозга сидя или в процессе движения, когда вы можете одеть наушники.

38. Можно ли во время сеанса заниматься еще чем-то?

Этого делать не рекомендуется (кроме ходьбы со средней скоростью).

39. Важно ли слушать Музыку мозга с помощью наушников или можно включать через стереосистему?

Лучше прослушивать Музыку мозга с помощью наушников, так как она индивидуальна и, просушивая ее через стереосистему, вы можете мешать вашим близким, родным и т. д. Однако если вы находитесь в помещении один или едете в машине, можете прослушивать Музыку мозга с помощью стереосистемы.

40. Как долго ощущается эффект от Музыки мозга после окончания лечебного курса?

Обычно эффект длится несколько месяцев, но возможны вариации от 1 месяца до 3 лет (в среднем 4-6 месяцев). Многое определяется той проблемой, по поводу которой проводился курс лечения.

41. Можно ли пользоваться Музыкой мозга не курсами, а лишь от случая к случаю?

Да, более того - такие рекомендации мы даем здоровым людям, которые не систематически занимаются какой-то напряженной деятельностью. И когда им нужно к ней подготовиться или, наоборот, выйти из трудного периода, можно эпизодически прослушать Музыку мозга.

42. Как часто надо перезаписывать Музыку мозга?

Как правило, мы рекомендуем повторные записи провести через 2-6 месяцев. Повторная запись является конечной и только в редких случаях - по желанию самих пациентов - мы осуществляем 3-ю или 4-ю запись, хотя принципиально в этом нет необходимости.

43. Будет ли каждая запись участвовать в конкурсе "Лучшая музыка мозга"?

Каждый желающий может предъявить свою музыку для участия в таком конкурсе. Компетентное жюри еще не сформировано, но мы надеемся, что в нем будут участвовать истинные ценители музыки и профессионалы.